상담 현장의 인사이트와 마음토스 이야기
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사례개념화 & 이론신체화 장애(Somatization): "몸이 아파요"라고 호소하는 내담자의 정서 읽어주기
검사 결과는 정상인데 몸이 아픈 내담자, 그들의 신체 언어를 정서적 통찰로 바꾸는 3단계 상담 전략과 실무 팁을 공개합니다.
약 9분
사례개념화 & 이론도식 치료(Schema Therapy): 18가지 부적응 도식 중 '유기 불안' 다루는 법
유기 불안을 겪는 내담자를 위한 도식 치료 핵심 전략과 임상가로서 꼭 알아야 할 한계 설정 재양육 및 구체적인 개입 방법을 공개합니다.
약 10분
사례개념화 & 이론변증법적 행동치료(DBT)의 핵심 기술: '고통 감내(Distress Tolerance)' 훈련 워크시트
감정 조절이 힘든 내담자를 위한 DBT 고통 감내 기술! 위기 상황에서 즉각 효과를 보는 실전 활용법과 상담 기록 효율화 노하우를 확인하세요.
약 10분
사례개념화 & 이론교류분석(TA): 나의 인생 각본(Script) 분석하고 재결단하기 (P-A-C 자아 상태)
내담자가 반복하는 불행의 고리를 끊기 위한 교류분석의 인생 각본 이론과 재결단 치료의 핵심 전략을 통해 상담의 전문성을 높이는 구체적인 방법을 제시합니다.
약 10분
사례개념화 & 이론정서중심치료(EFT)의 '빈 의자 기법'으로 미해결된 감정 해소하기 (심화편)
내담자의 미해결 과제를 해결하는 빈 의자 기법의 심화 전략부터 AI 기술을 활용한 임상적 통찰법까지, 전문 상담사를 위한 실전 가이드를 확인해 보세요.
약 8분
사례개념화 & 이론해결중심치료(SFBT)의 척도 질문(Scaling Question) 200% 활용하는 꿀팁
"몇 점인가요?"라는 질문이 지겨운 상담사를 위한 척도 질문 200% 활용법! 내담자의 자원을 깨우는 3가지 심층 전략을 공개합니다.
약 10분
사례개념화 & 이론실존주의 상담: "삶의 의미가 없어요"라는 내담자와 '죽음, 고독, 자유' 이야기하기
삶의 의미를 잃은 내담자의 실존적 공허를 깊이 이해하고, '지금-여기'의 만남을 통해 치유로 나아가는 전문가를 위한 상담 전략을 공개합니다.
약 9분
사례개념화 & 이론아들러 심리학: '열등감'을 '우월성 추구'로 바꾸는 격려(Encouragement)의 기술
내담자의 열등감을 용기로 바꾸는 아들러의 격려 기술! 칭찬과의 결정적 차이부터 현장 적용 가능한 3가지 실전 기법까지 상담사를 위한 핵심 가이드를 확인하세요.
약 11분
사례개념화 & 이론마음챙김(Mindfulness) 기반 인지치료: 상담 세션 시작 전 3분 호흡 명상 가이드
상담실의 공기를 바꾸는 3분의 기적! MBCT 호흡 명상으로 상담사의 전문성을 지키고 내담자와의 깊은 정서적 교류를 회복하는 법을 공개합니다.
약 8분
상담 스킬울음이 멈추지 않는 내담자: 휴지 건네는 타이밍과 진정시키는 호흡 가이드
상담 중 내담자의 눈물에 대처하는 전략적 타이밍과 감정 압도를 진정시키는 호흡법 등 초심 상담사를 위한 임상 가이드를 확인해 보세요.
약 10분
상담 스킬"선생님은 제 맘 몰라요" - 청소년 내담자의 도발에 말리지 않는 '비방어적 태도'
청소년 내담자의 날 선 도발에 당황하는 상담사를 위해, 치료적 동맹을 강화하는 비방어적 태도의 심리 기제와 3단계 실전 대처법을 소개합니다.
약 9분
상담 스킬사티어의 일치형 대화법: 비난과 회유를 멈추고 자신의 내면을 솔직하게 전달하는 훈련
사티어의 일치형 대화법으로 내담자의 방어기제를 넘어 진정한 치유의 접촉을 만드는 실전 상담 전략과 AI 활용 수련 팁을 공개합니다.
약 9분